猪肉炒洋葱

编辑:离愁网互动百科 时间:2020-04-07 02:13:42
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猪肉炒洋葱是一款菜肴,主料是猪肉。
中文名
猪肉洋葱
主要食材
洋葱,瘦猪肉
功    效
益气降脂
用    法
佐餐食用
调    料
酱油(,植物油味精
制作方法
炒制

猪肉炒洋葱制作原料

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猪肉炒洋葱配料 猪肉炒洋葱配料
配方:洋葱150克,瘦猪肉50克。
调料:酱油(5克) (3克) 植物油(15克) 味精(2克)
制法:洋葱猪肉均切丝。起油锅烧至八成热,放入猪肉丝翻炒,再入洋葱同炒片刻,调味稍炒即成。
功效:益气降脂。
用法:佐餐食用。

猪肉炒洋葱具体制作方法

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猪肉炒洋葱猪肉炒洋葱烧制步骤:

猪肉炒洋葱 猪肉炒洋葱
1. 猪瘦肉洗净,切成薄片。
2. 将洋葱洗净,切成片。
3. 在炒锅内放入适量植物油,待油至六七成热时放入猪瘦肉煸炒,再将洋葱下锅与肉同炒,最后放入适量酱油、盐、味精,略炒即可。

猪肉炒洋葱烧菜时注意事项:

1.切洋葱时,刀蘸水切,可防止辣眼流泪。 食用方法 佐餐食用,每日1次,宜常食。本品可用于预防高血脂及动脉硬化等症。
2.洋葱忌与蜂蜜同食,会导致腹胀、腹泻;
洋葱也不宜与黄鱼同食。
3.猪肉(瘦)不宜与乌梅甘草鲫鱼鸽肉田螺杏仁驴肉羊肝香菜甲鱼菱角荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮
牛奶与瘦肉不合适同食,因为牛奶里含有大量的,而瘦肉里则含,这两种营养素不能同时吸收,国外医学界称之为磷钙相克。钙磷最佳比为1:11:1.5之间,此时互相促进吸收。

猪肉炒洋葱动脉硬化症食疗方—猪肉炒洋葱

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猪肉炒洋葱动脉硬化症

动脉硬化症是指人体的动脉管壁由于各种原因发生月旨肪沉积、细胞变性、纤维增生等变化,以致动脉弹性减弱的一类病证。临床主要有冠状动脉硬化、脑动脉硬化、肾动脉硬化、其他动脉硬化四种类型。其中发生于冠状动脉的硬化即为冠心病。动脉硬化的表现随其发生部位不同而不同。动脉硬化主要与不良生活习惯如精神紧张、或过食肥甘、辛燥之品和胆固醇含量高的食物,长期吸和饮,以及平时缺少劳动运动等有直接关系。动脉硬化是导致心脑血管疾病的重要因素,因此防治动脉硬化意义重大。
动脉硬化属中医“痰证”、“眩晕”、“心悸”等病证的范畴。中医认为本病主要由饮食不当、情志过激或脾不足所致。根据临床表现可辨为肾不足、痰瘀阻滞、阴虚火旺、气虚弱等证型。

猪肉炒洋葱脾气虚弱

临床表现 食少纳呆,倦怠乏力,面色不华,口淡乏味,舌质淡,苔薄白或微腻,脉细濡。